Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris entrenadors. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris entrenadors. Mostrar tots els missatges

dijous, 19 de maig del 2022

Fem esport? L'esport i les altes capacitats (Pares i Docents)


Potser aquesta setmana amb aquesta calor de juliol el tema hauria de ser: “Ens hidratem prou?”. Però tenia el tema de l’esport preparat i com a reflexió em sembla molt interessant.

Un dels mites de les altes capacitats intel·lectuals és que tenen la possibilitat de ser molt bons en temes cognitius però no en les coses que es refereixen a l’ús del cos i l’educació física és la matèria en la qual els és més difícil destacar.

És cert que els que són més intel·lectuals porten moltes hores de diferència de pilota amb els seus companys: temps de lleure, temps de pati, extraescolars... Però això es refereix únicament a la manca d’exercici o a la preferència per altres activitats que fan que l’esforç físic algunes vegades desaparegui de la seva agenda, si els pares no estan atents o quedi relegat als temps d’educació física de l’escola.

Ens diuen que és molt bo el moviment, la pràctica esportiva continuada i sistemàtica per l’equilibri de les persones de totes les edats. Amb aquesta pràctica s’alliberen hormones que són beneficioses per aconseguir el benestar físic i psíquic. Però aquesta pràctica és complexa en infants i joves  d’altes capacitats intel·lectuals perquè molts d’ells han evitat el moviment durant molt de temps i la diferència amb els seus “iguals” és enorme.

Moltes vegades intentar entrar en un esport d’equip en edats avançades (quan la resta del grup ja fa anys que practica aquests esport) és clarament contraproduent perquè li falten moltes hores “de vol o de pilota” per posar-se a nivell. Serà el dolent, no li passaran la pilota, li recordaran totes les seves errades i la manca de destresa de manera poc delicada...Però també tenim altres nois que tenen sort com l’O que va començar en el futbol molt tard ( a 1ESO) però que el seu entrenador va saber veure que malgrat li faltaven moltes hores per ser un bon jugador tenia alguna cosa que els altres no tenien: veia els espais i les jugades, els patrons en els exercicis, el per què dels entrenaments. Per tot això li va dir que potser havia arribat tard com a jugador però que seria un excel·lent entrenador i li va proposar estar de segon d’un equip de petits. Li van proposar formació com a entrenador i està de segon entrenador en un equip de benjamins. La possibilitat d'entrenar, arbitrar o ser jutge em¡ sempre

Però hi ha altres opcions malgrat algunes estiguin tancades d’entrada. Els infants i joves amb alta sensibilitat solen evitar la natació i altres esports d’aigua pel soroll, la humitat o la xafogor que sol fer a les piscines cobertes.

Els esports individuals o de contacte amb la natura solen ser bones opcions. De l’atletisme (especialment la marxa o el cross) fins la bicicleta de muntanya passant per la vela poden ser bones opcions.

També la dansa ( que de vegades rebutgen pel seu component repetititu en el moment d’assajar un espectacle o festival) tant en la seva versió clàssica com el ballet, urbana com el hiphop o tradicional com l’esbart, sardanes, bastoners o balls de gitanes...

L’esplai és una versió intermitja entre l’esport i les relacions socials en les que el moviment té una presencia important, sense el valor competitiu, a través dels jocs i excursions el cap de setmana.  

També podríem valorar la possibilitats d’esports coneguts com a minoritaris ( el tir amb arc, l’esgrima, la gimnàstica artística, el tennis...) o els esports englobats en les arts marcials  en els que la disciplina i la relació amb els altres sempre hi són presents.

Per altres es millor començar poc a poc en activitats en família com sortir a caminar, a córrer o amb la bici. Solem recomanar aquesta opció quan tota la família ha de posar l’exercici a l’agenda. Val molt la pena, per cohesió familiar i per salut.

En tenim d’altres que des de petits tenen l’esport integrat i són aquells que porten una colla d’anys practicant esports amb força traça i que ningú diria que tenen altes capacitats intel·lectuals seguint amb el mite que dissocia el fet cognitiu i l’esportiu.

Enguany amb l'èxit del futbol femení del Barça comença la visibilitat de l'esport en les nenes que requereix un post a part.

Novament una gran diversitat perquè aquest no és un punt en el que trobem l’alta capacitat però sí que en podem veure el seus efectes: la persistència en la tasca, o no; l’esforç, o no; la relació amb l’entorn i amb els altres, o no...



dilluns, 5 d’octubre del 2020

Activitats extraescolars (2)

 

Davant de les activitats extraescolars molts pares es pregunten si han d’explicar als monitors d’aquestes activitats que el seu fill o la seva filla té altes capacitats. No és un acte de vanitat? De veritat és important? No val la pena que passin desapercebuts?

Aquí teniu uns exemples reals que us poden ajudar a treure les vostres pròpies conclusions:

-   * La L fa gimnàstica artística de competició. Cada vegada els exercicis són més difícils. L’han passat de grup i ara és la més menuda en un grup de “grans”. Per anar pujant de dificultat necessita el seu temps. S’hi va acostant, va agafant confiança però si l’apreten es bloqueja. És important que a més del vincle, l’entrenadora li digui que sap que necessita el seu temps (que no és massa) i parlin de quan creu que ho tindrà. Sabem, al menys és el que ha passat fins ara, que quan ho té, ho clava.

-   * En D juga a futbol i és el porter d’un equip recent format. Les línies no estan clares i menys la defensa, pel que cada setmana li fan molts gols. Ho porta molt malament. I alguns pensen que no sap perdre. En canvi ha començat a jugar als escacs. Aquí encaixa molt bé les derrotes. Diu que els altres són més bons i que fa més temps que juguen. Fins i tot diu que alguns juguen molt bé. Diu que els altres són molt bons i el guanyen però quan ell en sàpiga més també guanyarà. De fet ha arribat a anar al Campionat de Catalunya i la seva actitud ha estat exemplar tan quan ha guanyat com quan ha perdut.

-     *  La C va néixer ballant (o això diuen els seus pares). És el que més li agrada fer i per fi els seus pares l’han apuntat a ballet. Ella hi posa tota la intensitat i aprèn ràpidament les coreografies, per això aquell mes on es repassa pel festival pateix molt perquè ella s’ho sap des del primer dia; però altres nenes no hi posen interès, s’equivoquen, no estan atentes... Si la mestra no parla amb ella i la frena pot sortir qualsevol dia per peteneres perquè es va escalfant i no pot més, cada dia és el mateix.  Però si la mestra li ofereix la possibilitat de fer altres papers si alguna nena falla, veure alguns vídeos a casa de ballets famosos...és un detall que segur que agraeix.

-     *  A l’O el van expulsar de l’escola per temes de conducta. En canvi a l’extraescolar de futbol només li han tret una tarja groga en tota la temporada i va ser per defensar un company. L’entrenador amb qui ha fet molt bon vincle el controla amb la mirada. El sap frenar (cosa que a l’escola no van poder fer). En paral·lel anàvem treballant tècniques pel control de la ira que practicaven al camp de futbol. Al final dels entrenaments, moltes vegades parlava uns minuts amb ell i vèien què podia fer per no saltar i el felicitava per moments concrets en els que havia aguantat bé.

-   * L’A està acabant l’ESO. A l’institut diuen que no se sap relacionar amb els companys. Però contra tot pronòstic es va apuntar a fer d’ajudant del monitor de tennis del club i aquell noi, en aparença arisc, és molt amable; i treballa tant la tècnica com la relació amb els infants.  

-     *  L’A te molta traça amb el moviment. Li encanta la dansa però quan aprèn una tècnica nova el que vol és aplicar-la a la seva manera. No li agraden les coreografies fetes, a ella li agrada crear-les, pensar-les i fer-les. Ha estat a punt de deixar les classes perquè no vol repetir passos, ella vol ballar. Si la mestra no la sap portar, que no és que faci el que vulgui, potser la nena perdrà l’oportunitat de gaudir amb la dansa.

A quina conclusió heu arribat?

Jo sóc partidària de comunicar-ho perquè tenen característiques poc habituals que sense coneixements sobre el tema es poden veure com un caprici o fins i tot els poden tildar de maleducats per la seva intensitat, la seva rigidesa, la seva hipersensibilitat o la seva autoexigència. Necessiten estar al cas i saber com tractar-los i sobretot com no tractar-los.